Etikettarkiv: Ledarskap

Lucka 18

Simultankapacitet är en myt. Många bollar i luften är istället ett av de bästa sätten att slösa bort sin tid. Vi blir helt enkelt mindre effektiva, och tappar koncentrationen när vi hoppar mellan olika uppgifter. Dags att tänka om, och fokusera på en uppgift i taget. Vilken av dina arbetsuppgifter väljer du att fokusera på idag? Var rädd om dig, och ha en trevlig fredag! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach

 

Lucka 15

Tankeexperiment: prova under dagen nedanstående sätt att tänka i olika situationer, och notera hur du reagerar.
Du måste – du bör – du ska.
Du vill – du vågar – du kan.
Märker du någon skillnad i sättet att tänka, och kommunicera med dig själv, och med din omgivning? Hur känns det i kroppen? Vilka ord får dig att känna olust, och vilket tankesätt skapar mentalt bättre resultatet? Var rädd om dig, och ha en trevlig tisdag! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach

Lucka 14

En viktig ingrediens för utveckling är att acceptera och analysera både sina framgångar, och sina misslyckanden. Ingen människa lyckas jämt, tvärtom. Det är en styrka att våga vända sina misslyckanden till lärorika misstag. Ibland kan det behövas lite extra mod, och det är ok. Ingen människa är heller orädd jämt. Vilka är dina bästa misstag i livet? Rangordna, ta lärdom av dem och fira. Var rädd om dig och ha en bra måndag! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach