Etikettarkiv: kärlek

Lucka 23

Dan före dopparedan. Nu är det dags att börja varva ned. Hur du än väljer att fira jul i år så hoppas jag att det blir kärleksfullt, och trevligt. Tacksamhet för vad vi har, istället för att älta vad vi missar är ett sätt att skifta fokus och må bra. Ta ett djupt andetag. Känn glädjen flöda och bara njut av julhelgen vare sig du firar med dig själv, familj eller med vänner. Var rädd om dig, och ha en fridfull dag! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach

Lucka 19

Relationer – underbara, svåra och omgärdade av så många myter. En fantastisk relation förutsätter gemensamma intressen – nej. En bra jobbrelation kräver 100% samma synsätt – nej. En kärleksfull relation tillåter dig att säga precis vad du vill till din partner – nej. En fin relation är alltid en lugn relation – nej. Det finns oerhört många myter om hur en relation ska vara. Gemensamma intressen kanske är viktigt för dig men det är inte det som gör relationen kärleksfull. Gör istället en målbild av hur du vill att dina förhållanden ska vara med din familj, vänner och kollegor. Det är viktigt att bilden är realistisk. Att du tänker framåt istället för att skapa en målbild av hur det var när ni träffades. Och det är extra viktigt om ni träffades för länge sedan. För varken du, eller vi andra är samma person idag som för tio år sedan. Det är därför det är viktigt att fundera på vad du önskar från förhållandet, likaså vad du är villig att tillföra i alla dina relationer. Var rädd om dig, och ha en underbar lördag! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach